Black Panther Familly Gowes, Danskadud 12: Sehat itu Tidak Harus Mahal
Minggu 26 Januari 2020, 21:22 WIB
Olah raga Gowes atau bersepeda selain bikin badan sehat, juga menyenangkan, hati pun menjadi riang. Kalau diperhatikan mengayuh pedal di jalanan, ekspresi wajahnya terlihat bahagia, seolah hidup tanpa beban.
Pekanbaru, berazamcom-Olah raga Gowes atau bersepeda selain bikin badan sehat, juga menyenangkan, hati pun menjadi riang. Kalau diperhatikan mengayuh pedal di jalanan, ekspresi wajahnya terlihat bahagia, seolah hidup tanpa beban. Olah raga sepeda tidak membutuhkan biaya yang besar, namun badan bisa dibuatnya
sehat, oleh karena itu sepeda adalah cara sehat tidak harus mahal.
Demikian Komandan Skadron Udara 12 "Black Panther" Letkol PNB Fardinal Umar, ditempat start kegiatan Black Panther Familly Gowes Bersama, di Bundaran Angel Lanud Roesmin Nurjadin, Minggu (26/1/2020).
"Dengan bersepeda ayo kita sehat, kalau sehat maka keluarga akan senang, dan disisi lain akan dapat mendukung tugas di Skadron Udara 12,"ujar Fardinal.
Fardinal menjelaskan, bahwa banyak sekali manfaat dari sepeda, seperti, hemat ekonomi, bebas dari macet, mengurangi stres dan depresi dan dapat juga menurunkan berat badan dan mengencangkan otot paha serta mengurangi risiko penyakit jantung, kanker dan diabetes, dapat melancarkan aliran darah dan lain sebagainya.
"Gowes haruslah secara rutin dilakukan, walaupun olah raganya tidak mahal namun jarang disukai orang termasuk kita sebagai seorang prajurit, saya berharap agar anggota Skadud 12 untuk menggemari sepeda/gowes yang bisa kita kuat dan sehat,"ucapnya.
Selanjutnya, Fardinal menjelaskan, bahwa dengan sepeda bisa membangun kebersamaan dan silaturrahmi agar keluarga besar Skadud 12 tetap dalam kebersamaan, alangkah ruginya anggota kalau tidak ikut andil dalam mengayuh roda dua.
"Bike to Work bukan lagi sebatas slogan, melainkan sudah diimplementasikan dengan harapan 'virus' gowes akan menyebar, sehingga bersepeda dapat menjadi gaya hidup dan konsumsi anggota Skadud 12 yang kita banggakan ini, gowes harus kita jadwalkan maksimal 1 kali dalam seminggu,"ungkap Danskadud 12.
Fardinal menjelaskan, bahwa gowes atau bersepeda kali ini mengambil rute, start dari bundaran Angle Lanud Rsn-Rimbo Panjang-Desa Tarantang-Kubang- dan kembali Lanud Rsn, sedangkan jarak yang ditempuh 65 km.
Turut hadir Ketua Pia Ardhya Garini Ranting 1-12/Cabang Lanud Rsn Ny.Vina Fardinal, beserta Perwira, Bintara, Tamtama dan ibu- ibu lainnya.
Kegiatan berjalan dengan aman dan lancar.***
[]bazm02
Untuk saran dan pemberian informasi kepada berazam.com, silakan kontak ke email: redaksi.berazam@gmail.com
Komentar Anda
Berita Terkait
Berita Pilihan
Rabu 15 Mei 2024
Edy Natar Nasution Kembali Berkomitmen Politik, Kembalikan Formulir Pendaftaran ke PAN Riau
Jumat 08 Maret 2024
Stikes Tengku Maharatu Wisuda Lagi 231 Sarjana Kesehatan dan Profesi Ners
Senin 22 Januari 2024
Letakan Batu Pertama, Stikes Tengku Maharatu Bangun Kampus Empat Lantai
Selasa 28 November 2023
Satu Jam Bersama Gubernur Riau Edy Natar : Mimpi Sang Visioner dan Agamis
Selasa 21 November 2023
Silaturahmi IKBR dengan Plt Gubri, Edy Nasution: Insha Allah Saya Maju
Minggu 01 Oktober 2023
Bravo 28 Usulkan Ganjar-Jokowi Pasangan Pilpres 2024
Rabu 27 September 2023
Hendry Ch Bangun Terpilih Jadi Ketua Umum PWI Pusat 2023-2028
Rabu 20 September 2023
Perginya Dosen Ramah, Humoris, dan Rendah Hati
Senin 18 September 2023
Wow! Ternyata Harga Kontrak Impor LNG Pertamina yang Disidik KPK Jauh lebih Murah dari Harga LNG Domestik
Senin 11 September 2023
Menkominfo Mau Pajaki Judi Online, Ini Kata CERI
Berita Terkini
Minggu 19 Mei 2024, 23:35 WIB
Silaturahmi dengan Masyarakat Lorong Pisang, Nazaruddin Nasir : Saya Maju karena Ingin Melihat Kampung Kita Maju
Minggu 19 Mei 2024, 16:51 WIB
PKKEI: Majelis Hakim Diharap Memahami dengan Benar Kasus LNG Terdakwa Karen Agustiawan Secara Utuh
Minggu 19 Mei 2024, 14:38 WIB
Ini Daftar Sahabat Pengadilan di Sidang Korupsi Mantan Dirut Karen Agustiawan
Minggu 19 Mei 2024, 11:42 WIB
3 Tahun Kepemimpinan Rektor: Sportivitas Persaudaraan Menuju UIN Suska Terbilang dan Gemilang
Sabtu 18 Mei 2024, 19:28 WIB
Ketua DPC PJS Kota Palembang Soroti Pembangunan Terminal Batubara Kramasan
Sabtu 18 Mei 2024, 18:10 WIB
Pernyataan Wan Abu Bakar Berpotensi Primordialisme, Tokoh Riau Edy Natar Nasution Angkat Bicara
Jumat 17 Mei 2024, 22:20 WIB
Dinkes Siak dan Apkesmi Gelar Webinar, Perkenalkan Program ILP
Jumat 17 Mei 2024, 10:57 WIB
Mahasiswa Hukum UIR Raih Best Speaker di Kontes Duta Wisata Riau 2024
Jumat 17 Mei 2024, 10:53 WIB
UIR Terima Bantuan Dana Pendidikan Sebesar Rp 70 Juta dari Bank Syariah Indonesia
Jumat 17 Mei 2024, 10:48 WIB
Viral! Beredar video Harimau Mati Tertabrak Mobil di Tol Permai, Ternyata Begini Faktanya