Dulu Gemuk Sekarang Langsing, Trik Diet Air Putih Wanita Ini Jadi Viral
Kamis 15 Maret 2018, 13:33 WIB
Luchie De Leon sukses diet dengan air putih.
Jakarta, berazamcom - Buat kamu yang selalu gagal diet, trik wanita ini menurunkan berat badannya bisa dicoba karena gampang banget. Dan tips diet air putih yang diterapkannya ini sudah viral.
Adalah wanita Filipina bernama Luchie De Leon yang tips dietnya jadi viral. Luchie membagikan tipsnya menurunkan berat badan dalam postingan di Facebook berjudul FOOD IS LIFE BUT WATER IS LIFER pada 11 Maret 2018. Sampai saat ini tulisannya itu sudah dibagikan lebih dari 36 ribu kali oleh pengguna Facebook lainnya.
Netizen Filipina merasa tips diet Luchie ini begitu pas dengan mereka karena mudah dilakukan. Dalam tulisannya wanita berambut panjang ini mengaku dia tidak terlalu mengubah gaya hidupnya, termasuk dalam hal makan dan olahraga. Dia bahkan bukan termasuk orang yang gila olahraga.
Luchie mengatakan yang dilakukannya hanyalah minum lebih banyak air putih. Dia akan minum air putih sebelum makan dan ketika merasa lapar. Dan hanya dengan menjalani diet air putih ini dia sukses menurunkan berat badannya. Padahal sebelumnya sudah banyak metode diet yang dicobanya.
"I tried a lot of food diet programs and i also jogged but they just don't work on me. This is the only method that works for me," tulisnya di Facebook.
Lunchie pun menuliskan beberapa langkah yang dilakukannya sehingga dia sukses berubah dari gemuk menjadi langsing. Berikut tipsnya:
1. Minum air putih setidaknya dua gelas sebelum makan.
2. Minum air putih setiap kamu merasa lapar. Tunggu dulu 10 menit, kalau masih merasa lapar artinya memang perut kamu kelaparan. Kalau tidak, artinya kamu hanya haus. Ini hanyalah permainan pikiran yang terjadi di tubuh.
3. Akan lebih baik jika kamu memasukkan lemon ke dalam air yang diminum untuk detoksifikasi tubuh. Menurutku, itu lebih efektif.
4. Kalau kamu mau, bisa juga menambahkan jahe. Ini juga sangat efektif.
Bagaimana kamu tertarik mencoba diet air putih ala Luchie?*
[]bazm-13
sumber: detik.com
Adalah wanita Filipina bernama Luchie De Leon yang tips dietnya jadi viral. Luchie membagikan tipsnya menurunkan berat badan dalam postingan di Facebook berjudul FOOD IS LIFE BUT WATER IS LIFER pada 11 Maret 2018. Sampai saat ini tulisannya itu sudah dibagikan lebih dari 36 ribu kali oleh pengguna Facebook lainnya.
Netizen Filipina merasa tips diet Luchie ini begitu pas dengan mereka karena mudah dilakukan. Dalam tulisannya wanita berambut panjang ini mengaku dia tidak terlalu mengubah gaya hidupnya, termasuk dalam hal makan dan olahraga. Dia bahkan bukan termasuk orang yang gila olahraga.
Luchie mengatakan yang dilakukannya hanyalah minum lebih banyak air putih. Dia akan minum air putih sebelum makan dan ketika merasa lapar. Dan hanya dengan menjalani diet air putih ini dia sukses menurunkan berat badannya. Padahal sebelumnya sudah banyak metode diet yang dicobanya.
"I tried a lot of food diet programs and i also jogged but they just don't work on me. This is the only method that works for me," tulisnya di Facebook.
Lunchie pun menuliskan beberapa langkah yang dilakukannya sehingga dia sukses berubah dari gemuk menjadi langsing. Berikut tipsnya:
1. Minum air putih setidaknya dua gelas sebelum makan.
2. Minum air putih setiap kamu merasa lapar. Tunggu dulu 10 menit, kalau masih merasa lapar artinya memang perut kamu kelaparan. Kalau tidak, artinya kamu hanya haus. Ini hanyalah permainan pikiran yang terjadi di tubuh.
3. Akan lebih baik jika kamu memasukkan lemon ke dalam air yang diminum untuk detoksifikasi tubuh. Menurutku, itu lebih efektif.
4. Kalau kamu mau, bisa juga menambahkan jahe. Ini juga sangat efektif.
Bagaimana kamu tertarik mencoba diet air putih ala Luchie?*
[]bazm-13
sumber: detik.com
Untuk saran dan pemberian informasi kepada berazam.com, silakan kontak ke email: redaksi.berazam@gmail.com
Komentar Anda
Berita Terkait
Berita Pilihan
Rabu 15 Mei 2024
Edy Natar Nasution Kembali Berkomitmen Politik, Kembalikan Formulir Pendaftaran ke PAN Riau
Jumat 08 Maret 2024
Stikes Tengku Maharatu Wisuda Lagi 231 Sarjana Kesehatan dan Profesi Ners
Senin 22 Januari 2024
Letakan Batu Pertama, Stikes Tengku Maharatu Bangun Kampus Empat Lantai
Selasa 28 November 2023
Satu Jam Bersama Gubernur Riau Edy Natar : Mimpi Sang Visioner dan Agamis
Selasa 21 November 2023
Silaturahmi IKBR dengan Plt Gubri, Edy Nasution: Insha Allah Saya Maju
Minggu 01 Oktober 2023
Bravo 28 Usulkan Ganjar-Jokowi Pasangan Pilpres 2024
Rabu 27 September 2023
Hendry Ch Bangun Terpilih Jadi Ketua Umum PWI Pusat 2023-2028
Rabu 20 September 2023
Perginya Dosen Ramah, Humoris, dan Rendah Hati
Senin 18 September 2023
Wow! Ternyata Harga Kontrak Impor LNG Pertamina yang Disidik KPK Jauh lebih Murah dari Harga LNG Domestik
Senin 11 September 2023
Menkominfo Mau Pajaki Judi Online, Ini Kata CERI
Berita Terkini
Minggu 19 Mei 2024, 16:51 WIB
PKKEI: Majelis Hakim Diharap Memahami dengan Benar Kasus LNG Terdakwa Karen Agustiawan Secara Utuh
Minggu 19 Mei 2024, 14:38 WIB
Ini Daftar Sahabat Pengadilan di Sidang Korupsi Mantan Dirut Karen Agustiawan
Minggu 19 Mei 2024, 11:42 WIB
3 Tahun Kepemimpinan Rektor: Sportivitas Persaudaraan Menuju UIN Suska Terbilang dan Gemilang
Sabtu 18 Mei 2024, 19:28 WIB
Ketua DPC PJS Kota Palembang Soroti Pembangunan Terminal Batubara Kramasan
Sabtu 18 Mei 2024, 18:10 WIB
Pernyataan Wan Abu Bakar Berpotensi Primordialisme, Tokoh Riau Edy Natar Nasution Angkat Bicara
Jumat 17 Mei 2024, 22:20 WIB
Dinkes Siak dan Apkesmi Gelar Webinar, Perkenalkan Program ILP
Jumat 17 Mei 2024, 10:57 WIB
Mahasiswa Hukum UIR Raih Best Speaker di Kontes Duta Wisata Riau 2024
Jumat 17 Mei 2024, 10:53 WIB
UIR Terima Bantuan Dana Pendidikan Sebesar Rp 70 Juta dari Bank Syariah Indonesia
Jumat 17 Mei 2024, 10:48 WIB
Viral! Beredar video Harimau Mati Tertabrak Mobil di Tol Permai, Ternyata Begini Faktanya
Jumat 17 Mei 2024, 10:41 WIB
Kisah Kontroversial Pemanggilan Pejabat Eselon 2 di Pemprov Riau: dari Spekulasi hingga Tersangka